Les publications, podcasts et contenus consacrés à la longévité sont aujourd'hui abondants. Leur traduction en décisions cohérentes reste beaucoup plus difficile.
L'École de la Longévité a été créée pour structurer ce passage : comprendre les données, évaluer leur niveau de preuve, les relier à une situation réelle et les utiliser dans un cadre professionnel défini.
L'École de la Longévité est née d'un constat : les personnes accompagnées arrivent avec des analyses, des objets connectés, des recherches et des questions que les formations classiques répondent mal.
Le problème n'est pas un manque d'information, mais un manque de méthode : savoir sélectionner les données pertinentes, apprécier leur niveau de preuve, identifier les priorités et rester précisément dans son champ de compétences.
Une école française, contemporaine, conçue comme un institut : calme, exigeant, au service de la pratique.
Former les professionnels en activité à structurer un accompagnement en longévité : anamnèse, évaluation, hiérarchisation, planification, remesure et autonomisation.
Chaque parcours poursuit le même objectif : permettre à chacun d'intervenir avec des méthodes sourcées, des outils opérationnels et un périmètre professionnel clairement défini.
Cofondateur
Comportement, adhérence et structuration pédagogique
Ancien officier et coach, Benjamin intervient sur les mécanismes comportementaux, l'adhérence, la communication, la construction d'habitudes et le cadre professionnel de l'accompagnement.
Cofondateur
Architecture pédagogique, nutrition et accompagnement
Tristan Maruyama coordonne la construction pédagogique de l'École. Il intervient sur la nutrition, le sommeil et la méthode d'accompagnement, et veille à ce que chaque module serve directement la pratique.
Chacun présente son titre professionnel exact et la matière qu'il enseigne.
Cardiologie du sport
Capacité cardiorespiratoire et prévention cardiovasculaire.
Entraînement de force
Programmation de la force, de la puissance et de la capacité fonctionnelle.
Nutrition et métabolisme
Séniologie métabolique, lecture d'un bilan et repères nutritionnels.
Médecine du sport, sommeil
Évaluation du sommeil, de la récupération et des biomarqueurs.
Micronutrition, biologie
Lecture d'un bilan biologique, famille de marqueurs par famille.
Respiration et performance
La mécanique respiratoire et les techniques qui tiennent la route.
Fonction oro-faciale, respiration nasale
Repérage d'une ventilation buccale et limites du praticien non soignant.
Microbiote, biologie
L'état réel de la recherche sur le microbiote et la valeur des tests.
Découvrez la certification Praticien Longévité et les spécialisations.
